作成者：東京女子医科大学附属青山病院 睡眠総合診療センター 鈴木　真由美 はじめに 近年、食の欧米化、運動不足などにより肥満、高血圧、糖尿病、脂質異常症の人が増えています。糖尿病はこの40年で約8倍、肥満は中高年男性では約2倍に増加しています。これら生活習慣病は、動脈硬化を...